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Categoría: Crecimiento personal

El crecimiento personal es un proceso en el que aprendemos y desarrollamos nuevas habilidades, conocimientos y formas de pensar que nos ayudan a ser mejores personas. Significa explorar nuestros intereses, establecer metas y trabajar para alcanzarlas. También implica conocer nuestras fortalezas y debilidades, aprender a tomar decisiones saludables y ser conscientes de nuestras emociones. A medida que crecemos personalmente, podemos mejorar nuestra autoestima, nuestra confianza y nuestra capacidad para enfrentar los desafíos de la vida de una manera positiva y constructiva.

Publicada elCrecimiento personal

Diferencias cognitivas y emocionales entre hombres y mujeres

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Diferencias cognitivas y emocionales entre hombres y mujeres

En los últimos tiempos ha surgido con mucha fuerza el tema relacionado con las diferencias entre hombres y mujeres , tanto es así que se ha convertido…

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Publicada elCrecimiento personal

Cuatro antídotos para gestionar los conflictos en pareja

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Cuatro antídotos para gestionar los conflictos en pareja

En el artículo anterior exploramos los 4 jinetes del Apocalipsis , así definidos por Gottman, ya que nos permiten predecir la ruptura de una relación . En esto nos…

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Publicada elAdicciones

Narcisismo en las celebridades: ¿cuál es la relación?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Narcisismo en las celebridades: ¿cuál es la relación?

Narcisismo y celebridad: ¿cuál es la relación? Cada uno de nosotros habremos oído hablar, al menos una vez en la vida y al menos de…

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Publicada elAnsiedad

Felicidad: ¿cómo alcanzarla?

por Zero Psicólogos2 comentarios en Felicidad: ¿cómo alcanzarla?

“ Todos los mortales van en busca de la felicidad,señal de que nadie la tiene.”Baltasar Gracián Todos lo buscamos, lo perseguimos, lo deseamos más que nada…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Síndrome del impostor – ¿Qué es y cómo evitarlo?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Síndrome del impostor – ¿Qué es y cómo evitarlo?

Todos hemos pasado por el “síndrome del impostor”. ¿Cuántas veces ante un pequeño éxito o un pequeño reconocimiento te ha pasado que te dices “pero…

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Publicada elCrecimiento personal

Crear una familia: cómo gestionar la transición desde la pareja

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Crear una familia: cómo gestionar la transición desde la pareja

Transición de pareja a familia: qué cambia y cómo salir con vida Crear una familia cuando se está en pareja y por tanto dar a luz…

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Publicada elCrecimiento personal

Claustrofobia: El miedo a los espacios cerrados

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Claustrofobia: El miedo a los espacios cerrados

Quién sabe cuántas veces has oído hablar de la claustrofobia. ¿Cuántas veces te has preguntado qué es realmente y de qué se genera? Aunque se sabe que…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Miedo a que se rían de ti: cómo lidiar con la gelotofobia

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Miedo a que se rían de ti: cómo lidiar con la gelotofobia

¿Alguna vez has oído hablar de la gelotofobia ? El término gelotofobia proviene del griego «gelos» que significa risa y «fobia» que literalmente significa miedo. Por lo tanto,…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Miedo al conflicto: cómo afrontarlo

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Miedo al conflicto: cómo afrontarlo

Supera el miedo al conflicto para expresarte. Cuando oímos hablar de conflicto, pensamos casi de inmediato en situaciones de enfrentamiento y riña . Para muchos conflicto es…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Pensamiento en blanco y negro: cuando la visión es rígida

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Pensamiento en blanco y negro: cuando la visión es rígida

El pensamiento en blanco y negro , también conocido como pensamiento dicotómico o pensamiento de todo o nada, consiste en la incapacidad de juntar las percepciones positivas y negativas que tenemos…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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