¿Cómo las fantasías pueden impulsar tu vida sexual?

Las fantasías sexuales a menudo tienen mala reputación. Es posible que te sientas culpable por soñar despierta con Chris Hemsworth entrando para rescatarte y luego llevándote a la cama, sintiendo que estás engañando mentalmente a tu pareja y que tu fantasía significa que no eres realmente una feminista. Esto es categóricamente falso.

Las fantasías te permiten jugar en el patio de recreo sexual de tu mente sin enfrentar ninguna consecuencia. Todo lo que sucede es algo que tu mente está interesada en dejar que se desarrolle. Por eso son tan atractivos: sabemos que en el mundo de fantasía de Chris Hemsworth sobre un caballo blanco, él realmente nos respeta y nos considera iguales, y somos tan propensos a rescatarlo como él a rescatarnos. Esa parte se corta por tiempo en una fantasía sexual, pero nuestro cerebro retiene la información necesaria.

Tu pareja no debería ponerse celosa si de vez en cuando fantasea con alguien atractivo en los medios, y no deberías ponerte celoso si ellos hacen lo mismo. No significa que si la estrella de cine que te gusta apareciera en tu vida, te irías con ella y dejarías a tu pareja en el polvo. Si a tu pareja le preocupa que así sea, pregúntale sobre sus fantasías.

Hay hilos comunes en la fantasía que podrían ser la verdadera razón por la que la estás imaginando. Por lo tanto, ser rescatado puede significar que quieres que alguien te cuide después de un día difícil. Puede que te gusten los músculos porque representan fuerza. Una vez que tu pareja entienda eso, puedes dejar de discutir los entresijos de qué estrella de cine y por qué, y en su lugar ver si quieres explorar más de la fantasía en la vida real.

Lo impactante de las fantasías no es adónde puede ir tu mente, es que a veces las fantasías son algo que solo quieres imaginar y nunca probar en la vida real. Por ejemplo, puedes imaginarte en un escenario de bondage de cuero negro después de leer Cincuenta sombras de Grey, pero debes saber que tu claustrofobia convertiría una noche potencialmente sexy en algo mucho menos exitoso.


A menudo, las partes más sexys de compartir fantasías con su pareja pueden ser las más sorprendentes, como el aumento de la confianza que cada uno tiene después de haberse contado algunos secretos un poco traviesos. La confianza liberada hará una mejor asociación, no solo en la cama, sino en todos los demás componentes de su relación.

Como psicólogo, me apasiona compartir el mensaje de que las fantasías sexuales son psicológicamente saludables y, por lo tanto, elegí aparecer en diferentes revistas especializadas para compartir mis pensamientos y análisis sobre las fantasías sexuales de las personas en España. Todos estos temas se tratan en profundidad en terapia de pareja.

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