Saltar al contenido

Zero Blog

Menú
  • Inicio
  • Web de psicólogos
Publicada elAnsiedad

Autocontrol: 8 formas de potenciarlo con psicología

por Zero Psicólogos

El autocontrol se puede aumentar hablando contigo mismo, manteniéndote ocupado y sintiéndote agradecido. Una de las grandes ironías sobre el autocontrol es que quienes más…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo puede ayudarme la terapia psicológica?

por Zero Psicólogos

¿Para quién es la terapia y cómo puede ayudarme la terapia? La respuesta corta es que es para cualquier persona que lo necesite y puede…

Leer más
Publicada elAnsiedad

Rumiación: cómo detener los pensamientos repetitivos

por Zero Psicólogos

La rumia es el hábito de repasar en la mente eventos deprimentes del pasado y puede ser muy malo para la salud mental. La rumia,…

Leer más
Publicada elAnsiedad

¿Puede la mala salud mental conducir a una enfermedad física?

por Zero Psicólogos

Las personas a veces luchan por aceptar que los problemas de salud mental (mala salud mental) son dignos de tratamiento por derecho propio. Desafortunadamente, aunque se…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

Ejercicios de atención plena: 10 técnicas gratuitas para la vida diaria

por Zero Psicólogos

Puede adaptar estos ejercicios de atención plena a su vida mientras camina, se cepilla los dientes y simplemente escucha. Aunque la meditación de atención plena…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo ser un padre suficientemente bueno?

por Zero Psicólogos

Tan pronto como una mujer anuncia su embarazo, es bombardeada con consejos bien intencionados sobre cómo cuidar al futuro hijo. Parece que de repente todo el…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

¿Por qué la familiaridad genera realmente desprecio?

por Zero Psicólogos

La familiaridad genera desprecio, según los psicólogos: en promedio, nos agradan menos las personas cuanto más sabemos de ellas. Dado lo irritantes que a veces…

Leer más
Publicada elAdicciones

¿Por qué la gente compra billetes de lotería? Disponibilidad heurística

por Zero Psicólogos

La heurística de disponibilidad o el sesgo de disponibilidad es un sesgo cognitivo que lleva a las personas a juzgar las probabilidades sobre la base de la…

Leer más
Publicada elAnsiedad

8 formas de dejar de pensar en algo (Pensamientos intrusivos)

por Zero Psicólogos

Los pensamientos intrusivos se pueden detener mediante la distracción enfocada, la terapia paradójica, la aceptación, la autoafirmación y más … Es una de las irritaciones…

Leer más
Publicada elAnsiedad

¿Llorar es bueno para nosotros?

por Zero Psicólogos

En primer lugar, llorar es parte de lo que nos hace humanos. Si bien todos los mamíferos tienen conductos lagrimales que producen humedad para lubricar el…

Leer más

Navegación de entradas

Página anterior Página 1 … Página 65 Página 66 Página 67 … Página 83 Página siguiente




Categorías

  • Adicciones
  • Ansiedad
  • Consejos Psicológicos
  • Crecimiento personal
  • Depresión
  • Psicología Práctica
  • Terapia de Pareja
  • Terapia Infantil
  • Trastornos Alimenticios

Entradas recientes

  • Los 10 principales signos y síntomas de la depresión
  • ¿Cuándo se convierte la ansiedad en un trastorno de ansiedad?
  • 10 consejos para criar niños resilientes
  • ¿Cómo hacer frente a una amistad que termina repentinamente?
  • 5 cosas que dicen los narcisistas en una discusión

Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

By Zero Psicólogos

Tema Amphibious de TemplatePocket ⋅ Funciona con WordPress