Sexo después del embarazo: consejos para hombres

Si bien la alegría de tener un recién nacido puede ser bastante abrumadora, también es importante estar cerca de su pareja. Muchas personas, que desean seguir existiendo como pareja, no solo los padres, podrían pensar en cuándo es mejor comenzar a tener relaciones sexuales después de que nazca el bebé. Y los hombres pueden confundirse especialmente cuando se trata del embarazo y el parto.

Como es habitual, la respuesta depende de varios factores que debes tener en cuenta. En este caso será el bienestar de la madre, el tiempo transcurrido desde que dio a luz y si está amamantando o no. Para asegurarse de que su próxima relación sexual sea satisfactoria para ambos, tendrá que anteponer sus necesidades y preferencias a las suyas. Podría resultar en una sequía sexual, que puede ser un momento difícil de resistir, especialmente si solía tener una vida sexual emocionante. 

A continuación, compartimos algunos consejos de terapia sexual valiosos para ayudarlo a hacer frente a sus deseos sexuales teniendo en cuenta las necesidades de su pareja. Van desde ver pornografía juntos y seguir el ejemplo de tu pareja hasta prestar más atención a los juegos previos y hablar sobre tus sentimientos. Empecemos.

No se apresure

Es perfectamente normal que una mujer no esté de humor para el sexo incluso semanas después de dar a luz, y no debes presionarla para que lo haga. Por lo general, regresa dentro de los tres meses, pero el período de tiempo será diferente para cada nueva madre. Muchas mujeres prefieren esperar hasta seis meses o incluso un año antes de reanudar las relaciones sexuales. Puede ser causado por malestar, dolor, cambios en los niveles hormonales y más; sea cual sea el motivo, tenga paciencia. Puedes sacar el tema pero nunca insistir.

Mira películas para adultos juntos

La pornografía se considera tabú en muchas sociedades, especialmente cuando se trata de verla con tu pareja. Sin embargo, no solo no tiene nada de malo (siempre que ambos lo deseen y lo hagan bien), sino que también puede ayudarlo a acercarse, sentirse más cómodo, abierto y aventurero. Ver pornografía juntos puede ser una gran idea para empezar mientras recupera su ritmo. Le ayudará a comprender qué funciona mejor para ella y podrá comenzar a hablar de ello antes. Por lo tanto, lea algunas reseñas de pornografía para elegir los mejores sitios de pornografía que se adapten a ambos y pruébelo. Incluso si su pareja aún no está lista, ciertamente puede divertirse y unirse.

Presta más atención a los juegos previos

Si quieres tener una experiencia sexual agradable con tu pareja, tendrás que prestar más atención a los juegos previos. Ya sea la primera vez o la centésima, siempre hay algo nuevo que puedes hacerle a tu pareja. Además, estar presente en el momento es otra cosa en la que tendrás que concentrarte. En lugar de estar tan ansioso por seguir adelante y tener relaciones sexuales, aproveche al máximo el tiempo que tiene para hacer algo para el placer de su pareja. Si lo hace bien, podrá establecer una conexión emocional más fuerte. Se vuelve aún más esencial después del parto cuando su pareja puede experimentar sequedad vaginal , dolor durante el coito e incluso un sangrado leve. 

Además de eso, el cuerpo de una mujer puede cambiar significativamente después del embarazo, así que asegúrese de descubrirla nuevamente. ¿Quizás le gusta algo nuevo y no le gusta una caricia que solía amar? No pases por alto nada.

Comunicarse con su pareja

Tener un bebé es un cambio significativo para usted y su pareja. Sin embargo, cambiará tu relación para mejor. Es por eso que necesitarán comunicarse entre sí más que antes. Si crees que puedes tener sexo y todo será como antes, estás totalmente equivocado. Es posible que su pareja esté cansada o todavía adolorida después del parto y que usted se sienta un poco insegura. Por eso es necesario hablar sobre las cosas para comprender lo que cada uno necesita.

Puede comenzar preguntándole a su amor cuándo se sentiría listo para tener relaciones sexuales nuevamente. Puede que te sorprenda su respuesta, pero recuerda que es su cuerpo, por lo que debes respetar sus reglas. Incluso si la respuesta es sí, debe asegurarse de conocer las necesidades, preferencias y expectativas de su pareja, y viceversa. Después de esta conversación, debería obtener un poco de lubricante y tener otra charla sobre probar nuevas posiciones para aliviar el dolor de la penetración y hacerla más placentera para ambos.

Pase lo que pase, recuerda que este es un momento en el que debes anteponer el placer de tu pareja al tuyo. Por lo tanto, haga lo que sea necesario para que se sientan bien. Sea considerado y asegúrese de que ambos sepan que incluso si fallan en el primer intento, nada cambiará entre ustedes.

Date cuenta de que el embarazo lo cambia todo

Muchas parejas que esperan un bebé descubren que pueden tener diferentes preferencias con respecto a su vida sexual. Para algunas mujeres, el embarazo y el parto, naturalmente, las hace sentir menos sexys. Pueden quejarse de que sienten demasiado dolor, están demasiado cansadas o ni siquiera piensan en el sexo cuando amamantan. El embarazo provoca cambios significativos en los niveles hormonales y en el cuerpo de su pareja. Cuando notes estos cambios, es imperativo tenerlos en cuenta antes de decidir si debes iniciar el sexo o no. No debes fingir que puedes entender todo esto como hombre, así que asegúrate de observar y escuchar.

Si su pareja siente que el momento no es adecuado para el sexo, es inútil tratar de persuadirla de lo contrario. Podrías terminar pareciendo un idiota si tus esfuerzos fracasan y ella se enoja.

Para evitar un conflicto y una noche arruinada, asegúrese de comprender por lo que está pasando. Demuéstrale que te preocupas estando ahí para ella física y emocionalmente. Sobre todo, trate de comprender lo que no quiere. Si ella no quiere tener relaciones sexuales, no hay necesidad de presionarla, ya que solo dañará su relación a largo plazo.

Cuídate

Por último, recuerda que también debes cuidarte. Es posible que se sienta estresado y cansado después de convertirse en padre , no se castigue por ello. Incluso si es su pareja quien llevó al bebé, dio a luz y amamanta ahora, aún puede sentir todas estas emociones si cuida activamente al bebé. Por lo tanto, asegúrese de tener un horario flexible: dele a su ser querido un poco de tiempo para descansar y encontrar un momento para usted también. No se olvide de sus pasatiempos, trabajo o cualquier cosa importante para usted antes del bebé.

Conclusión

La vida con un bebé recién nacido es exigente y estresante, por lo que tanto usted como su ser querido necesitarán tiempo para adaptarse a la nueva realidad. Recuerda que la comunicación siempre es clave. No se apresure, presione ni insista, pero no tema preguntar si no está seguro de algo. Es posible que ahora sean dos padres, pero aún son una pareja que necesita permanecer cercana, abierta y honesta el uno con el otro si quiere que su bebé sea feliz y crezca en un ambiente saludable y seguro. No lo olvides. Y si necesitáis la ayuda de un profesional, nuestras psicólogas en Palma os atenderán y responderán a todas vuestras dudas.