¿Soy una persona racional?

¿Te han dicho alguna vez: «eres demasiado racional»?

¿O frases como: “deberías dejarte llevar más y usar menos la cabeza”?

Por lo general, tales frases están dirigidas a aquellos que tienden a usar la racionalidad y toman decisiones basadas en ella.

Pero, ¿estamos realmente seguros de que la razón y la emoción están desconectadas?

Intentaré arrojar luz sobre este aspecto y me centraré en los tipos de personalidades racionales.

4 tipos de personalidad racional

En general, los racionales parecen constituir el 10% de la población y tienden a ser independientes, solucionadores y pragmáticos.

David Keirsey en su  Keirsey Temperament Sorter describe cuatro tipos de temperamento racional basados ​​en el comportamiento:

1. El “comandante” (ENTJ): es decidido y audaz, ambicioso y fuerte y trabaja duro para lograr las metas que se ha propuesto. Tiende a tomar la iniciativa y mostrar el camino a los demás.
2. El “visionario” (ENTP): es optimista, enérgico y apasionado. Tiene una gran pasión por las nuevas ideas y la innovación. También es fascinante e inspirador.
3. La «mente» (INTJ): es estratégica, calculadora, logra planificar todo en poco tiempo y trabaja constantemente hacia objetivos. Es independiente y le encanta entablar relaciones con personas que encuentra intelectualmente estimulantes.
4. El “arquitecto” (INTP): es equilibrado y reflexivo, analítico y reservado. En comparación con otros tipos, tiende a evitar situaciones sociales.

Los ENTJ y ENTP cuando se comunican tienden a dirigir a otros . Son sociables y extrovertidos y se enfocan en resolver problemas sociales . Son líderes ambiciosos y orientados a resultados y deseosos de tomar la iniciativa . De hecho, se encuentran en puestos directivos o son responsables de recursos humanos.

Los ITTJ y los INTP son ingenieros, por lo que cuando se comunican, tienden a informar a los demás . Son introvertidos y tienen roles que los llevan a evitar estar en el centro de atención o ser el centro de atención, como los roles de TI o TI.

Cómo piensa y actúa una persona racional

La persona racional tiende a procesar el mundo que le rodea haciendo uso de la razón y la lógica para tomar decisiones.

Esto significa que se enfoca más en ideas y conceptos ; es un hábil solucionador de problemas y trata de entender cómo su idea puede producir una solución lógica a un problema complejo.

Sus decisiones, por tanto, se basan en la razón, pero tiende a ser impulsada por los resultados.

Por esta razón, la persona racional trata de recopilar la mayor cantidad de información posible para producir planes a largo plazo para lograr sus objetivos.

En el trabajo se le reconoce inmediatamente: trabaja duro para conseguir los objetivos que se propone.

También utiliza un lenguaje abstracto y su mayor fortaleza es la estrategia . Utiliza conceptos, teorías y modelos, y el mundo abstracto sirve como herramienta para el pensamiento independiente con el fin de desarrollar nuevas ideas.

La persona racional está libre de cualquier conformidad social o pensamiento tradicional ; se niega a realizar cierta acción o experiencia si va en contra de su comprensión y si no sigue una lógica sólida.

Cómo se relaciona un racional con el estrés

El hecho de querer comprender el mundo y encontrar soluciones a los problemas puede llevar a la persona racional a tener dificultades para gestionar su estrés , especialmente cuando se siente bloqueada y no puede interpretar el mundo que le rodea.

Incluso entonces, sin embargo, cada persona racional tenderá a tener una respuesta diferente.

Por ejemplo, el «visionario», que suele tender a ser positivo y evitar la negatividad, ante el estrés puede volverse lo suficientemente obsesivo como para trabajar horas extras y retirarse de la vida social.

La «mente», por otro lado, se estresa cuando se enfrenta a demasiados imprevistos; se sentirá oprimida, aplastada, como si el mundo estuviera en su contra, pero tenderá a manejar bien el estrés cuando elabora sus pensamientos en soledad.

Intereses y emociones

En cuanto a los intereses , la persona racional se siente atraída por la  ciencia y  la tecnología .

Por eso busca carreras que involucren sistemas , ya sea mecánico (como ingeniería), orgánico (como biología) o social (como psicología o sociología).

También tienen poca confianza con los sentimientos, pero ojo esto no quiere decir que una persona racional no sienta emociones o que estas no desempeñen un papel. Más bien, antes de actuar, razonan, analizan, miran los resultados y luego toman acción.

El tiempo para ellos sirve para medir la duración de un evento y ubicar la intersección de dos puntos.

Cómo se relaciona una persona racional consigo misma y con los demás

La autoestima de la persona racional está enraizada en su ingenio y la autoestima en su autonomía.

Estos permiten que la persona racional parezca tranquila incluso en momentos de tensión.

En cuanto a las relaciones románticas, las personas racionales quieren tener a su lado un compañero «mental» con el que puedan confrontar y discutir los diversos temas que más les interesan.

En última instancia, como padres, pueden alentar a sus hijos a ser autosuficientes y autosuficientes.

Los beneficios del pensamiento racional.

En resumen, podemos decir que la persona racional disfruta de muchos beneficios que se pueden resumir en los siguientes puntos:

• trate de pensar objetivamente y desarrolle un plan claro y preciso para lograr sus objetivos;
• acepta las imperfecciones y ve el fracaso como un paso necesario para alcanzar el éxito, sin experimentarlo como una derrota personal;
• se enfoca y se concentra en la experiencia para tomar decisiones;
• evita ser «controlado» por sus emociones, ya que es realista y objetivo, más bien logra manejarlas;
• adopta un enfoque científico basado en diferentes perspectivas según la situación que enfrenta;
• más que enfocarse en el problema, se enfoca en la solución y esto le permite comprender lo que sucede sin sentirse abrumado por el miedo o la ira, como podría pasarle a una persona demasiado emocional;
• expresar sus opiniones y encontrar las razones adecuadas para apoyarlas;
• se hace las preguntas adecuadas para mejorar su futuro, adoptando los medios necesarios.

Relación entre racionalidad y emociones: ¿no existe o existe?

Antes de concluir es necesario hacer una aclaración importante respecto a la relación entre cognición y emociones .

Lo dicho hasta ahora, puede llevar a pensar que las personas racionales no sienten emociones o que nunca las tienen en cuenta, como si cognición y emoción fueran dos procesos totalmente distintos, como si pudieran prescindir de la parte emocional para tomar decisiones. .

Esto se ha pensado durante muchas décadas, pero los descubrimientos recientes en neurociencia han confirmado exactamente lo contrario.

Mediante el estudio de pacientes con daño cerebral, específicamente en el lóbulo frontal, se concluyó que estos sujetos aún eran capaces de razonar desde un punto de vista lógico, pero a pesar de ello no podían tomar decisiones ventajosas en diferentes aspectos de su vida. Esto se debe a que no pudieron hacer uso del conocimiento emocional pasado que subyace al proceso de razonamiento.

Tal vez eran conscientes de que un trato podía ser riesgoso o peligroso, pero aún no podían acceder a esa información emocional que podría guiar el proceso de razonamiento.

En pocas palabras , las emociones son importantes y juegan un papel importante en el pensamiento racional que sería de poca utilidad sin la guía del aprendizaje emocional .

Sin emoción, el pensamiento racional no funciona como debería.

Esto debe hacernos entender que las emociones son parte de nosotros y no representan un obstáculo para una personalidad racional.

Una persona racional experimenta emociones y hace un uso adecuado de ellas para tomar sus propias decisiones.