¿Sientes que estás pensando demasiado? ¿Tienes razón ante los demás? ¿Te cuesta tolerar la rutina? ¿Sientes que los demás se están moviendo mucho más lento que tú? ¿Encuentras las…
Cuando estás realmente ansioso, tu centro de pensamiento puede reducirse al tamaño de un frijol pinto. Obviamente, es difícil sentirse bien consigo mismo cuando la ansiedad…
¿Qué estoy comiendo hoy? ¿Cómo me visto para la entrevista? ¿Por qué línea de crédito debo optar? Nuestros cerebros son bombardeados todos los días con tantas opciones que…
A nosotros como pueblo nos enseña la familia a no “lavar” la ropa fuera de las paredes de la casa, transmitimos intergeneracionalmente la frase “qué…
Cuando se trata del proceso de transformación o desarrollo, hay varias fuerzas psicológicas que entran en juego. Tenemos, por un lado, el deseo de hacer las…
Las emociones y los sentimientos son una forma en que la mente y el cuerpo se comunican con nosotros. Son como cartas personalizadas de nuestro universo…
Una imagen de la pareja que muchos reconocemos o en la que nos encontramos: largas jornadas de trabajo, preocupaciones por el mantenimiento de los hijos…
En una entrevista reciente con el canal estadounidense Fox News Digital, Deepak Chopra dijo: “Deberíamos preguntarnos en estos momentos de qué se trata la vida y recordarnos la respuesta. La…
Según John Gottman , uno de los principales investigadores en el campo de la psicología de las relaciones, «un matrimonio duradero se basa en la capacidad de…
Corazones, flores, tiendas decoradas con el rojo del amor, restaurantes discretamente iluminados, velas aromáticas, chocolates, caramelos u otras delicias vestidas con envoltorios igualmente dulces, todo…