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Categoría: Psicología Práctica

La psicología práctica es una rama de la psicología que se enfoca en ayudar a las personas en su vida diaria. Los psicólogos prácticos utilizan diferentes técnicas y estrategias para ayudar a las personas a entender y manejar sus emociones, resolver problemas y mejorar su bienestar. Pueden enseñarnos habilidades para controlar el estrés, manejar nuestras emociones o comunicarnos mejor con los demás. Además, nos brindan un espacio seguro para hablar sobre nuestras preocupaciones y nos ayudan a encontrar soluciones. La psicología práctica puede ser muy útil para ayudarnos a crecer, aprender y enfrentar los desafíos de la vida de una manera saludable y positiva.

Publicada elAnsiedad

El poder terapéutico del dibujo

por Zero PsicólogosDeja un comentario en El poder terapéutico del dibujo

Las bellas artes han articulado durante mucho tiempo el trauma mental de maneras que las palabras no pueden. Ahora, los ilustradores también están utilizando su trabajo…

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Confianza, Utilidad o Gran Hermano: ¿Rastrea a su familia y amigos?

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Las aplicaciones como Life360 y FindMyFriends son herramientas de monitoreo digital que permiten a los usuarios ver la ubicación de familiares, amigos o cualquier persona…

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¿Por qué las celebridades son el objetivo de los haters?

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El suicidio de la celebridad de la telerrealidad británica Caroline Flack ha puesto de relieve el alcance y el poder de los medios negativos. El caso…

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Vemos muchos comportamientos en línea. Todo el mundo tiene sus propias ideas sobre la normalidad, pero a veces vemos a personas que conocemos publicando en línea de formas…

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En cierto sentido, todos somos psicólogos aficionados: tenemos nuestra propia experiencia de primera mano como humanos y hemos pasado años observando cómo nos comportamos nosotros…

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Publicada elCrecimiento personal

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Aprender a ser independiente puede ayudarlo a descubrir una nueva confianza y superar la codependencia. La codependencia puede verse como una dependencia malsana de otra…

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Si siente que su antidepresivo ya no lo ayuda con sus síntomas de depresión, hay algunos pasos que puede seguir para remediarlo. A veces, los…

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Las personas van a terapia por varias razones, como transiciones importantes en la vida o pensamientos inútiles. Pero varía de persona a persona. A través de…

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¿Puede la terapia conductual cognitiva ayudar con la pérdida de peso?

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La TCC para bajar de peso puede ser una excelente manera de cambiar hábitos, comportamientos y patrones de pensamiento. No todas las personas que viven…

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Publicada elConsejos Psicológicos

7 consejos de qué decir (y no decir) a alguien que está enfermo

por Zero PsicólogosDeja un comentario en 7 consejos de qué decir (y no decir) a alguien que está enfermo

Elegir lo correcto para decir cuando alguien está enfermo puede sentirse un poco como lanzar dardos. Aquí hay algunos consejos. Ante todo, la clave es saber…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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