Trastorno histriónico de la personalidad: cómo reconocerlo e intervenir

En este artículo hablaré sobre el trastorno histriónico de la personalidad .

Trataré de resaltar sus características peculiares , cómo se comporta en las relaciones con los demás y en sus amores y por qué llega a nutrir ciertas creencias y pensamientos .

Finalmente explicaré cómo se puede tratar .

Reconocer el trastorno histriónico de la personalidad

El trastorno histriónico de la personalidad se caracteriza por una búsqueda de una atención y un comportamiento excesivamente dramáticos a partir de la edad adulta. A menudo buscan conexiones con personas famosas o apuntan a ascensos sociales porque esto fomenta su deseo de más atención.

El histriónico intenta pintar todo de rosa, de poesía, no tiene una percepción realista de su vida familiar y busca una simbiosis afectiva idealizada, el obsesivo se encierra en un mundo interior donde busca el orden necesario para evolucionar y sobrevivir, mientras que el frontera permanece estancada en la frontera entre estos dos extremos».  Silvia Michelini

Características conductuales del histriónico

Cuando hablamos del mundo de los trastornos de personalidad , necesitamos hacer un discurso amplio y saber distinguirlos, identificar sus características, síntomas y consecuencias, ya que son varios, a veces similares entre sí.

El trastorno de la personalidad histriónico se caracteriza por síntomas egosintónicos : los afectados son poco conscientes de padecerlo y son incapaces de reconocer que los demás pueden considerar su comportamiento manipulador o exagerado , ya que ni siquiera los afectados lo perciben como tal. Además de manipulador, también es encantador , seductor e impulsivo .

Puede ser por ello que quienes padecen este trastorno presenten dificultades relacionales y las relaciones que establecen suelen ser transitorias y superficiales .

La búsqueda de atención

El histriónico tiende a dramatizar e impresionar a los demás con el fin último de ser el centro de atención .

Es precisamente el deseo de afecto y atención lo que guía su comportamiento, sin tener en cuenta en lo más mínimo el impacto que puede tener sobre los demás.

Más que amarse a sí mismo, el histriónico ama su imagen y se siente satisfecho sólo cuando se siente apreciado.

Características psicológicas del histriónico

Empecemos por la visión de uno mismo: quien tiene este trastorno se siente inadecuado y por ello tiende a manifestar una autoimagen grandiosa , precisamente para compensar esa sensación de insuficiencia.

Las personas con este trastorno ven a los demás en función de lo que pueden obtener en términos de reconocimiento y atención. Por eso se inclina a aliarse con los demás, para estar en el centro del grupo. Su autoestima depende precisamente de recibir el aprecio de los demás.

Además, para mantener a las personas conectadas, utiliza el drama : de hecho, puede llegar a «escenificar» estallidos de ira o dolor.

En todo esto es fundamental subrayar que el histriónico es incapaz de reflexionar sobre sus propios estados mentales , lleva una máscara diferente en función de la situación y de las personas que tiene delante. Una máscara que usa para ocultar lo que realmente es , razón por la cual correría el riesgo de ser abandonada.

Entre sus otras características también encontramos un alto grado de sugestionabilidad : sus opiniones y sus sentimientos se dejan influir fácilmente por los de los demás o por diversas circunstancias.

Son intolerantes al aburrimiento , la frustración y se preocupan mucho por su apariencia física , ya que la utilizan para atraer a los demás hacia sí.

En cuanto a su relación con el suicidio , ciertamente no se conoce el riesgo real, pero en base a las investigaciones realizadas al respecto queda claro que los individuos con este trastorno amenazan con hacer gestos precipitados solo para llamar la atención .

Además en este caso el objetivo final es siempre el mismo: ser el centro de atención.

Síntomas de trastorno histriónico de la personalidad y causas

Una persona con trastorno histriónico de la personalidad puede llegar tan lejos como:

• sentir malestar, especialmente en contextos donde no es el centro de atención
• usar un comportamiento seductor con los demás, a veces provocativo
• experimentando una emocionalidad excesivamente inapropiada
• Usar la apariencia física como un medio para llamar la atención.
• usar un tipo de discurso impresionista
• considerar las relaciones más íntimas de lo que son
• preocupate por tu apariencia
• vivir mal la critica

Este trastorno parece afectar al 2% de la población general y parece diagnosticarse predominantemente en mujeres.

Cómo saber si tienes trastorno histriónico de la personalidad

Según el DSM 5, para un diagnóstico de trastorno histriónico de la personalidad, los pacientes deben presentar un patrón persistente de emocionalidad excesiva evidenciado por la presencia de 5 o más de las manifestaciones presentadas anteriormente.

La herida infantil

Las causas del trastorno histriónico de la personalidad aún no se conocen por completo.

Desde un punto de vista psicosocial parecería que en la base del trastorno se encuentran las propias experiencias tempranas caracterizadas por la falta de cuidado y reconocimiento de las propias necesidades por parte de los padres.

Lo más probable es que aquellos que crecen en una familia donde la queja o la seducción son la única forma de llamar la atención , de adulto usarán el mismo patrón para ser apreciados y considerados.

Por este motivo, puede haber desarrollado creencias disfuncionales sobre sí mismo que con el tiempo tienden a convertirse en pensamientos automáticos .

Por eso tiende a proyectarse en el carácter ideal deseado por sus padres .

Detrás de la fachada fuerte y excéntrica de estas personas hay, por tanto, una  herida infantil  que se intenta disimular por todos los medios, debido a un apego disfuncional  que lleva al niño, una vez adulto, a sentirse siempre «demasiado pequeño», siempre un paso atrás. .

Además de las causas psicosociales, el trastorno parece ser el resultado de una combinación de factores biológicos y genéticos que pueden intervenir y por tanto influir en el comportamiento del individuo.

Diferencias con otros trastornos de personalidad

Para algunos, este trastorno parece muy similar a otros trastornos de la personalidad, pero existen diferencias sustanciales.

Los narcisistas también quieren la atención de los demás porque se sienten superiores y especiales y esa es la diferencia con el trastorno histriónico de la personalidad, que no quiere sentirse mejor. No es tan exigente y también está dispuesto a parecer frágil si sirve a su propósito.

Los borderlines también buscan atención, participan en comportamientos manipuladores y cambian la emocionalidad de la misma manera , pero a diferencia de los pacientes histriónicos, también manifiestan sentimientos de vacío .

Sin embargo, podemos decir que estos dos trastornos comparten la inconstancia emocional en las relaciones.

Las personas con trastorno de personalidad dependiente como el histriónico buscan la aprobación de los demás, pero presentan mayor ansiedad y mayor sumisión .

Consecuencias de la perturbación en la relación con los demás.

Quienes padecen este trastorno de personalidad histrionico son intolerantes, frustrados y difícilmente capaces de perseguir sus objetivos .

Esto significa que puede tener dificultades para mantener un trabajo o una relación a largo plazo .

En cuanto a las relaciones amorosas del histriónico, sirven precisamente para afirmarse : de hecho, puede llegar a comprometerse solo para reducir sus miedos. Su constante necesidad de atención también puede llevar al otro a asumir actitudes parentales, como exasperantes y exigentes.

Por eso sus relaciones son inauténticas y superficiales , también porque suele utilizar la mentira para relacionarse con los demás .

Entre las mentiras en el trastorno histriónico de la personalidad tenemos una tendencia a:

• inventar historias sobre uno mismo;
• exagerar su estado emocional.

A menudo, cuando se los desenmascara, se los quita de quienes los rodean o, en todo caso, no se los considera.

Tratamiento del trastorno histriónico: ¿cómo tratar este trastorno?

Para reducir los efectos de este trastorno existen tratamientos psicológicos efectivos, entre ellos  la terapia estratégica breve , encaminada a brindar herramientas para relacionarse de una manera más funcional .

El objetivo del tratamiento es también reestructurar las creencias disfuncionales generadas en la infancia con creencias más adaptativas .

Finalmente, es posible trabajar diferentes aspectos como la tolerancia a la frustración , las habilidades sociales , el sentido de autoeficacia y la independencia .

Sin embargo, realmente podrías cambiar si solo te permitieras el lujo de aceptarte y amarte por lo que realmente eres , evitando comunicarte con los demás de una manera tan dramática para atraer a los demás.

¿Eres tú el que tiene el trastorno?

Además de seguir la terapia, se pueden considerar otros consejos útiles, que incluyen:

• identificar los síntomas , ya que esta es la única forma de aprender a manejarlos.
• buscar un estilo de vida saludable con una dieta regular y ejercicio regular.
• evitar las drogas, el alcohol y hablar con los que nos rodean y con las personas de confianza.

Si, por el contrario, tienes un amigo o familiar que padece este trastorno, es importante animarle a realizar un curso de psicoterapia para poder manejar este trastorno que es poco probable que se resuelva solo.

Como «espectadores», también puede obtener información sobre el trastorno , sobre los síntomas, para comprender mejor y luego apoyar a quienes lo rodean.

Conclusión

El trastorno histriónico de la personalidad es un patrón de comportamiento caracterizado por la necesidad excesiva de atención y la dramatización de las emociones. Las personas con este trastorno pueden parecer superficiales y vanidosas, y a menudo buscan aprobación y admiración de los demás.

Es importante reconocer los signos de este trastorno, ya que puede tener un impacto significativo en la vida de la persona afectada y en las relaciones interpersonales que tenga. Si bien el trastorno histriónico de la personalidad puede ser difícil de tratar, la terapia puede ser muy efectiva en ayudar a la persona a manejar sus emociones y a mejorar su capacidad para relacionarse con los demás.

En la terapia, es importante que el terapeuta establezca una relación de confianza y comprensión con el paciente. Se puede trabajar en mejorar las habilidades de comunicación y en identificar patrones de pensamiento y comportamiento poco saludables. También se puede trabajar en desarrollar una mayor autoestima y en aprender a manejar las emociones de manera más efectiva.

Es importante recordar que el tratamiento del trastorno histriónico de la personalidad puede ser un proceso largo y complejo, pero con la ayuda adecuada, es posible lograr cambios significativos en la vida de la persona afectada. Si sospechas que tú o alguien que conoces puede estar sufriendo de este trastorno, es importante buscar ayuda profesional lo antes posible. La terapia puede ser un primer paso importante para recuperar el control de tu vida y relaciones.

Mi recomendación de lectura para entender el trastorno histriónico de la personalidad