La depresión puede tener una variedad de efectos en nuestra vida diaria, incluida la forma en que procesamos y percibimos los colores. Tener depresión o…
Arañas aterradoras y serpientes resbaladizas. En mi centro de salud, estudiamos el desarrollo del miedo y la ansiedad en bebés y niños pequeños. Para evocar miedo, utilizo…
Una pregunta sencilla con una respuesta complicada. Parece una pregunta simple: ¿qué es la hipnosis? Sin embargo, la respuesta es bastante complicada y las personas, incluidos…
Cuánto más extraños son tus sueños, más inspiradores de creatividad pueden ser en tu vida. «Los sueños son demasiado extraños para tener sentido». Desde la antigüedad hasta…
Se examina la relación entre la frecuencia del contacto social y la salud. La soledad y el aislamiento social no son buenos para la salud, mientras que…
Cinco minutos puede parecer poco, pero pueden establecer tus intenciones para el día. ¿Cómo sueles empezar el día? ¿Presionas el botón de apagado varias veces,…
Una buena acción puede parecer una afrenta personal. Un artículo reciente del New York Times titulado «¿Quién es el mal amigo del arte?» describe una…
Personalidad y capacidad de afectar las emociones de los demás. Este fue el tema de investigación en una serie de estudios. ¿Qué tipo de personas…
Cosas que mejoran el humor cuando te sientes plano, estresado y exhausto. Todos a veces necesitamos impulsar nuestro humor. Pero, cuando estás en un bache, lograrlo…
¿Por qué necesitas alejarte de tus dispositivos y salir? Durante mucho tiempo he sido un defensor de pasar tiempo en la naturaleza como parte de…