Prestar atención a nuestros sueños puede representar una valiosa contribución para comprender el funcionamiento de nuestra personalidad. La atención a los sueños estimula la reflexión sobre…
El pánico es la expresión aguda de la ansiedad. La ansiedad es un estado emocional correspondiente a un mecanismo instintivo específico que nos ayuda a reconocer…
Muchas parejas en proceso de separación se preguntan por el daño que esta decisión podría causar en la vida de sus hijos. Como es bien…
La irónica razón por la que perseguir la felicidad puede hacerte sentir peor. La búsqueda de la felicidad puede hacerte infeliz cuando te hace sentir…
Todos queremos la relación perfecta, e incluso si sientes que la tienes, el hecho es que la relación más importante es la que tienes contigo…
La dichosa experiencia de descender al sueño debería ser uno de los placeres continuos de la vida, pero aunque quedarse dormido es una necesidad, puede…
Tu casa cuenta tu historia. En pocas palabras, es un reflejo de quién eres, qué te sucede, tu estado de ánimo e incluso tu pasado.…
Es invariable la pregunta más común que hacen mis clientes. Sin embargo, esta pregunta a menudo está relacionada con si mejorarán o cuánto tardarán en mejorar.…
La ansiedad puede ser muy difícil de sobrellevar para los adultos. Para los niños, que generalmente carecen del vocabulario y la madurez para comprender y expresar claramente…
La adolescencia puede ser un momento vulnerable para la soledad; navegar las presiones académicas y sociales, así como la transición entre la niñez y la edad…