Se da un diagnóstico de trastorno de conducta cuando las siguientes características se presentan con frecuencia: Agresión hacia personas y animales. Destrucción de propiedad Engaño…
La ansiedad social se siente bastante similar al miedo escénico. Mucha gente experimenta el miedo a la actuación pública y puede ser abrumadora. Situaciones como hablar en…
El desprecio es perjudicial para cualquier relación. Puede surgir en cualquier cosa, desde relaciones familiares, relaciones profesionales, amistades e incluso en relaciones románticas. ¿Qué es exactamente el…
No es un secreto para la salud que dormir es bueno para ti, pero ¿qué papel juega tu sueño en tu salud mental? Los estudios demuestran que…
1. ¿Qué es la activación conductual? La activación conductual es un enfoque de tercera generación de la terapia cognitiva conductual para tratar el bajo estado…
La terapia cognitivo-conductual es una forma de psicoterapia que puede ayudar a manejar los trastornos bipolares. La psicoterapia puede requerir una interacción con un terapeuta de…
Experimentar un divorcio puede resultar complicado para toda la familia. Como padres, es un territorio inexplorado cómo proceder cuando se trata de temas como la custodia…
Cuando escuche hablar sobre hipnoparto, la primera pregunta que podría venir a la mente es ¿Hypno qué? Podemos considerar el hipnoparto como uno de esos cursos…
Las investigaciones han demostrado que practicar la autocompasión puede tener efectos positivos tanto en nuestra salud mental como física. A medida que continuamos enfrentándonos a los…
El trastorno de estrés postraumático ocurre cuando una persona se ha enfrentado a un trauma recientemente. El trauma al que se han enfrentado mantiene su lugar…