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Autor: Zero Psicólogos

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán.
Publicada elAnsiedad

¿Cómo superar la ansiedad por conducir después de un accidente?

por Zero Psicólogos

Conducir es una necesidad diaria y una parte integral de nuestras vidas. Puede ser una experiencia espantosa, especialmente si ha tenido un accidente y todavía se…

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Publicada elPsicología Práctica

Sexo después del embarazo: consejos para hombres

por Zero Psicólogos

Si bien la alegría de tener un recién nacido puede ser bastante abrumadora, también es importante estar cerca de su pareja. Muchas personas, que desean seguir…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Consejos para mantenerse motivado en el trabajo

por Zero Psicólogos

¿Tienes esos días en los que sientes que quieres llegar a casa e irte directamente a la cama? Bueno, para la mayoría de las personas, es…

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Publicada elAnsiedad

¿Cómo el agotamiento está afectando nuestra salud mental?

por Zero Psicólogos

Mientras el país continúa luchando contra la pandemia de COVID-19 , hay otra epidemia que afecta a las trabajadoras a domicilio de España: el agotamiento. Según un informe…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Mindfulness: Medio para calmar una mente ansiosa y estresada

por Zero Psicólogos

La meditación es un ejercicio reflexivo que se ha practicado en algunas culturas durante miles de años. Si bien se considera una forma poderosa de involucrarnos con…

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Publicada elConsejos Psicológicos

3 creencias que le impiden desarrollar la autoeficacia

por Zero Psicólogos

El psicólogo Albert Bandura definió la autoeficacia como las creencias de las personas en sus capacidades para ejercer control sobre su propio funcionamiento y sobre los eventos…

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Publicada elAnsiedad

5 consejos para cultivar la salud mental en la oficina

por Zero Psicólogos

Cuando es propietario de un negocio o gerente en una oficina, es posible que esté pidiendo a sus empleados que regresen al trabajo. Cada empresa tiene…

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Publicada elAnsiedad

Técnicas sencillas para afrontar el trastorno de ansiedad

por Zero Psicólogos

El primer caso de trastorno de ansiedad se diagnosticó ya en 1869. George Miller describió la «neurastenia» con signos como «histeria» y «dolor neurálgico». Más tarde,…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Es malo si deseas la fama?

por Zero Psicólogos

En la sociedad actual, es difícil negar el hecho de que la mayoría, si no todas, de alguna manera están interesadas en la vida de…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Mil maneras de reforzar nuestra fuerza de voluntad

por Zero Psicólogos

No sorprenderá que la evidencia demuestre que las personas no siempre se comportan de la mejor manera para su salud a largo plazo. Por ejemplo, la…

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Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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