La vida está llena de frustraciones. Desde un cabello que no luce bien en la mañana de una importante entrevista donde quieres presentarte impecable hasta frustraciones…
Intento de suicidio Intentar suicidarse es una reacción a situaciones estresantes de la vida que parecen abrumadoras. En este artículo nos proponemos presentar las señales que…
Qué es la procrastinación? La procrastinación en términos simples se define como posponer una cosa importante que debe hacerse, para más tarde. En esencia es más que…
¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)? El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno psicológico caracterizado por pensamientos que aparecen en forma de obsesiones. Las obsesiones son…
Experimentar ansiedad de vez en cuando es una parte normal de la vida. La ansiedad, en esencia, es un sistema de autodefensa que nos protege de…
¿Qué es el insomnio? El insomnio es un trastorno del sueño que se manifiesta principalmente a través de sueño insuficiente o sueño inquieto. Los insomnios pueden…
El juego puede comenzar como una diversión y convertirse en una obsesión enfermiza con consecuencias extremadamente graves (relaciones rotas, deudas muy grandes e incluso la…
La fobia específica se puede describir como un miedo extremadamente intenso a un determinado objeto, animal o determinada situación. El miedo es tan intenso que la persona…
«El tiempo tiene una capacidad formidable para mostrarnos lo que realmente importa». ¿Por qué siempre llego tarde? Pero aparte de los eventos presentados anteriormente, hay…
Los componentes físico y mental están íntimamente relacionados, de modo que las dificultades en uno de los planos pueden traer deficiencias también en el otro,…