TikTok ha tenido un auge en los últimos 18 meses, tanto que ha superado a Youtube en el tiempo de visualización promedio en España y…
La moderación debe ser parte de la vida para las cosas buenas, no para hacerte daño cuando son en exceso. Siento que más cosas siempre hacen daño. Cuando hay…
Hoy podemos ver la salida y la caída de la luna llena, llamada luna del cazador . Pero, ¿sabías que en la noche de luna llena, tu sueño puede verse…
Recordar a un ser querido por cualquier motivo puede ser un desafío y, a veces, muy doloroso. Aún así, es importante sentir estos sentimientos y expresar nuestras…
El materialismo, generalmente descrito como la medida de la importancia que tenemos para nuestras posesiones materiales, a menudo se enmarca en una luz negativa. Hay una…
El diccionario define la amabilidad como «la cualidad de ser amable, de tratar a alguien con amabilidad y consideración». ¿Qué significa entonces ser amable? Ser generoso, servicial…
Ya sean dificultades en el trabajo, dramas en nuestras relaciones personales o preocupaciones sobre las finanzas, todos experimentamos estrés de vez en cuando. Si bien el estrés…
En un momento u otro, todos nos sentiremos abrumados por algo. Esto podría deberse a demasiadas asignaciones que vencen en un corto período de tiempo, no…
Claro, los estudiantes universitarios son adultos jóvenes en su mejor momento, pero a menudo son la población más agotada. Estudiar en una biblioteca aburrida, trabajar…
¿Está interesado en formas más orgánicas para ayudarlo a sobrellevar su ansiedad? No estás solo. Todos manejan su salud mental de manera diferente, pero cuando se…