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Publicada elConsejos Psicológicos

6 formas sencillas y prácticas de mejorar la comunicación

por Zero Psicólogos

Todos podemos hablar. Eso es un hecho. Pero hablar no se comunica. Es parte de  cómo  nos comunicamos, pero no el acto en sí. La comunicación real se basa en un…

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Publicada elConsejos Psicológicos

8 formas de mejorar sus relaciones interpersonales

por Zero Psicólogos

Las relaciones son la sangre vital de nuestra experiencia diaria. No hay forma de evitarlos. Estamos constantemente empujados junto con personas en el trabajo, socialmente, en público…

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Publicada elDepresión

9 tipos de depresión y su causa

por Zero Psicólogos

La depresión implica mucho más que simplemente sentirse deprimido. Aunque el bajo estado de ánimo  es  la característica definitoria con la que la mayoría de las personas asocia…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo superar la anorexia nerviosa?

por Zero Psicólogos

Superar la anorexia puede ser un desafío agotador. El proceso de pensamiento que informa el comportamiento puede estar tan profundamente arraigado que se pierde todo sentido de…

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Publicada elConsejos Psicológicos

5 desencadenantes emocionales que están causando sus episodios de atracones

por Zero Psicólogos

Todo el mundo es capaz de darse un exceso de vez en cuando. No siempre es lo mejor que puede hacer por nuestra salud, pero  hacer  una medida…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Los 8 trastornos del habla más comunes

por Zero Psicólogos

Los trastornos del habla están formados por una familia compleja de condiciones que pueden afectar la capacidad de una persona para formar sonidos fonéticos y…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo combatir la depresión cuando las redes de apoyo no existen?

por Zero Psicólogos

La depresión es una enfermedad que tiene sus raíces en la soledad. Es uno de los mayores obstáculos que debe superar en su camino hacia la…

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Publicada elAnsiedad

5 comportamientos que alimentan tu ansiedad

por Zero Psicólogos

Su ansiedad no es solo el resultado de un solo factor, sino que es la combinación de múltiples procesos de pensamiento, comportamientos y circunstancias diferentes…

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Publicada elAnsiedad

5 consejos para controlar el estrés durante una crisis

por Zero Psicólogos

En la actualidad, nos encontramos en medio de una situación que el mundo en general nunca ha presenciado en su vida y probablemente nunca volverá…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo reconocer si tienes TOC en las relaciones?

por Zero Psicólogos

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un problema de salud mental relativamente común en el Reino Unido, y alrededor del 1,2% de la población lo experimenta…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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¿Por qué leer un blog de psicología?

Leer un blog de psicología puede ser una herramienta poderosa para comprender y abordar los desafíos emocionales y mentales que enfrentamos en nuestra vida diaria. La información actualizada y los consejos prácticos de expertos en la materia pueden ayudarnos a identificar y superar problemas como la depresión, la ansiedad, el estrés y otros trastornos emocionales.

En particular, el blog de Zero Psicólogos es un recurso valioso para cualquier persona interesada en su bienestar emocional. Desde temas comunes como la ansiedad y la depresión hasta cuestiones más específicas como el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno de estrés postraumático, el blog de Zero Psicólogos cubre una amplia gama de temas relevantes para cualquier persona que desee mejorar su salud mental.

Es más barato leer psicología que pagar a un psicólogo?

La psicología es una disciplina que puede brindar beneficios significativos para nuestra salud mental y bienestar, pero a menudo, el costo de acudir a un psicólogo puede ser un obstáculo para muchas personas. Es por eso que leer sobre psicología online puede ser una alternativa más accesible y económica.

Leer sobre psicología en blogs y sitios web especializados como el blog de ZERO Psicólogos puede proporcionar información valiosa sobre una variedad de temas de salud mental. Desde técnicas de relajación y manejo del estrés hasta consejos para mejorar la autoestima y las relaciones interpersonales, hay una amplia gama de recursos disponibles en línea que pueden ayudarnos a enfrentar los desafíos emocionales que enfrentamos. ¡Os brindamos toda la ayuda posible! 

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