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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo detectar la depresión en su hijo y qué pasos puede tomar?

por Zero Psicólogos

Por mucho que pueda considerarse una afección exclusiva de los adultos, la depresión puede ser igualmente prevalente en los niños. Según estudios recientes, hasta un 3,2%…

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Publicada elConsejos Psicológicos

7 fobias comunes y cómo afectan tu vida

por Zero Psicólogos

De todo el canon de los trastornos psicológicos, las fobias son, con mucho, las más frecuentes en nuestra sociedad. Son el trastorno psiquiátrico más común entre…

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Publicada elPsicología Práctica

8 mitos comunes sobre la psicosis

por Zero Psicólogos

La psicosis es una de esas condiciones de salud mental que se ha ganado una reputación no deseada en los últimos años debido a su…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo superar el insomnio? ¿Cómo aumentar la duración y la calidad de su sueño?

por Zero Psicólogos

Dormir bien por la noche es un consejo que se ofrece con tanta facilidad que se ha generalizado un poco. Es algo que escuchamos con tanta…

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Publicada elConsejos Psicológicos

7 formas de afrontar la infidelidad de tu pareja

por Zero Psicólogos

Descubrir que tu pareja te ha engañado puede ser la sentencia de muerte para muchas relaciones. Para algunas personas, una vez que se ha roto la…

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Publicada elPsicología Práctica

Trastornos alimentarios: los síntomas, los mitos y el tratamiento

por Zero Psicólogos

La alimentación desordenada se refiere a una amplia gama de comportamientos alimentarios anormales, como restringir la ingesta de alimentos, hacer dieta o atracones. Estos comportamientos se…

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Publicada elPsicología Práctica

13 señales de que estás teniendo relaciones con un narcisista

por Zero Psicólogos

Los narcisistas a menudo parecen inicialmente personas extremadamente seguras y atractivas. Debido a que se ven a sí mismos como especiales y fantásticos, quieren que otros…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Cafeína: la adicción socialmente aceptada (y cómo eliminarla)

por Zero Psicólogos

La cafeína ocupa un lugar extraño dentro de la cultura occidental. Según todos los informes, exhibe todos los rasgos de un narcótico o una sustancia ilícita. Es…

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Publicada elConsejos Psicológicos

7 desencadenantes comunes de un episodio bipolar

por Zero Psicólogos

La clave para manejar con éxito cualquier condición de salud mental a largo plazo es saber cuáles son sus patrones, para que pueda interrumpirlos con…

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Publicada elConsejos Psicológicos

8 formas sencillas de mejorar su salud mental en su tiempo libre

por Zero Psicólogos

Se dice que la mejor forma de medicina es la preventiva. Muy a menudo nos permitimos ponernos en una posición en la que estamos luchando contra…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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¿Por qué leer un blog de psicología?

Leer un blog de psicología puede ser una herramienta poderosa para comprender y abordar los desafíos emocionales y mentales que enfrentamos en nuestra vida diaria. La información actualizada y los consejos prácticos de expertos en la materia pueden ayudarnos a identificar y superar problemas como la depresión, la ansiedad, el estrés y otros trastornos emocionales.

En particular, el blog de Zero Psicólogos es un recurso valioso para cualquier persona interesada en su bienestar emocional. Desde temas comunes como la ansiedad y la depresión hasta cuestiones más específicas como el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno de estrés postraumático, el blog de Zero Psicólogos cubre una amplia gama de temas relevantes para cualquier persona que desee mejorar su salud mental.

Es más barato leer psicología que pagar a un psicólogo?

La psicología es una disciplina que puede brindar beneficios significativos para nuestra salud mental y bienestar, pero a menudo, el costo de acudir a un psicólogo puede ser un obstáculo para muchas personas. Es por eso que leer sobre psicología online puede ser una alternativa más accesible y económica.

Leer sobre psicología en blogs y sitios web especializados como el blog de ZERO Psicólogos puede proporcionar información valiosa sobre una variedad de temas de salud mental. Desde técnicas de relajación y manejo del estrés hasta consejos para mejorar la autoestima y las relaciones interpersonales, hay una amplia gama de recursos disponibles en línea que pueden ayudarnos a enfrentar los desafíos emocionales que enfrentamos. ¡Os brindamos toda la ayuda posible! 

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