¿Puede realmente ayudar hablar con un terapeuta? Muchas personas subestiman el poder de comunicar sus ideas y sentimientos a otra persona. Con los mensajes de…
Por lo general, la menopausia ocurre en mujeres de cuarenta o cincuenta años, con una edad promedio para el cese de la menstruación de aproximadamente…
La investigación de la creatividad en psicología revela 14 formas de aumentar el pensamiento imaginativo y creativo, descubrir nuevas ideas y resolver problemas. La creatividad…
Todos los padres quieren que sus hijos tengan la oportunidad de crecer y convertirse en adultos felices y realizados, y parte de eso implica criarlos…
Algunos tipos de personalidad son más felices después de casarse. Las mujeres introvertidas están más satisfechas con la vida durante más tiempo después del matrimonio,…
Las redes sociales son el elefante en la habitación que ya no podemos ignorar. No hay forma de escapar de su presencia. Y aunque definitivamente puede ser…
Aunque las adicciones a menudo pueden ser debilitantes y evitar llevar una vida funcional, muchas se incorporan a nuestra rutina diaria. Les otorgamos permiso y construimos…
Los beneficios de la meditación incluyen un control emocional duradero, cultivar la compasión, reducir la sensibilidad al dolor, impulsar la multitarea y más … Los beneficios…
La procrastinación se puede superar con estos sencillos pasos basados en investigaciones psicológicas sobre cómo dejar de procrastinar. Procrastinar significa posponer o retrasar las tareas…
La mayoría de nosotros hemos experimentado las consecuencias de una mala noche de sueño en algún momento de nuestras vidas. Puede hacernos sentir malhumorados y agitados,…