No me digas que no has escuchado el cliché; compañía de dos multitud de tres. La transición a la paternidad es una experiencia emocionante con una…
La motivación influye en cada acción que tomamos en la vida. Es un valor fundamental que sustenta nuestra intención, seamos conscientes de ello o no. Para algunos…
Las rupturas son un hueso duro de roer. Has estado en una relación estable con alguien y, de repente, decides que ya no quieres estar con…
No hay duda de que la vida puede ser muy estresante a veces. Ya sea que se trate de una fecha límite ajustada en el trabajo,…
El paso más importante para superar los celos es actuar. Los celos son una emoción dolorosa y venenosa que se refiere a pensamientos y sentimientos…
Así es la vida; te enfrentas a problemas todos los días sin importar cuán perfectos creas que eres tú y tu vida. Los problemas están ahí y…
Miras la figura esbelta de la revista en tu mesita de noche y luego miras hacia el espejo. Tus mejillas ya no se ven frescas y…
Si aprende a separar la realidad de la ficción, se resolverá la mitad de su estrés. Es bueno ser manejable con su estrés. Pero hay tanta mezcla…
La incertidumbre es una parte integral de todas nuestras vidas. No sabemos qué nos sucederá en el próximo momento. Nuestros cerebros procesan la incertidumbre como una amenaza,…
La pregunta que me hacen con más frecuencia es cuál es la diferencia entre un psiquiatra y un psicólogo Es fácil entender por qué las…