Muchas personas con depresión eligen terapia o antidepresivos para tratar sus síntomas. Sin embargo, existen beneficios al combinar tratamientos. La depresión puede ser compleja. Un tratamiento que…
Cuando busca terapia de conversación con objetivos específicos en mente, es natural preguntarse si puede ser el momento de detenerla cuando los alcance. A veces,…
¿Por qué están aumentando las tasas de depresión en los adolescentes? ¿Por qué vemos esto especialmente en las niñas? ¿Podría el uso de las redes sociales ser…
Los niños que se sienten solos tienen más probabilidades de salir de la escuela con peores calificaciones que los compañeros de clase que nunca experimentan…
El suicidio es ese tema horrendo que todos sabemos que sucede en el mundo, en algún lugar ya alguien, pero quizás, afortunadamente para la mayoría de…
La resiliencia es nuestra capacidad defensiva para adaptarnos y superar los desafíos y las adversidades de la vida. Nuestra resiliencia ha sido probada durante la batalla financiera,…
La negatividad es una forma de emoción que las personas expresan cuando no les gusta algo o alguien. Es un tipo de crítica que puede afectar a la otra persona…
¿Qué tiene eso de tener una mascota? Ya sea el pez dorado que tenías cuando eras niño, el hámster que comparte tu dormitorio o el perro…
¿Volver a la oficina y al trabajo te estresa? No estás solo. A nivel mundial, las personas están volviendo lentamente a una nueva rutina que implica…
A menudo es difícil reconocer un ambiente de trabajo hostil, especialmente para aquellos que actualmente se encuentran en uno. Sin embargo, la competencia constante, las situaciones…